仕事で使うAI / 実践 06 選び方
新しいAIは、
自分の仕事1件で
決める。
新しいAIが次々に発表され、「前より速い」「最も賢い」という言葉が並びます。乗り換えるべきか、有料プランに上げるべきか。私が決めるときに見ているのは、発表の数字ではなく、自分の仕事1件の結果です。

毎月の費用を増やす価値は、
あるのか。
便利そうなのは分かる。でも、毎月の固定費を増やして、自分の仕事でどこまで使うのか。少人数で事業をしていると、ここが気になるところだと思います。
新しいAIが出るたびに比べていると、選ぶことそのものに時間を取られます。決めるときは、発表の数字と、自分の仕事の結果を分けて見るのがおすすめです。
発表の数字は、
自分の請求額ではない。
新しいAIの発表には、目を引く数字が並びます。たとえばAnthropicは2026年9月、新しいモデルについて「典型的な作業を標準設定で動かすと、前のモデルより費用が40%少ない」と発表しました。[1]
これは、開発元が試した作業での処理費用の話です。月額プランが一律40%値下がりした、という意味ではありません。文章を出す速さと、仕事全体が早く終わることも同じではありません。
発表は、どの仕事で試すかを考える材料にはなります。けれど、使い続けるかどうかは、自分の仕事で何が変わったかで決めたいところです。
【見解】しょうが見ているところ「最も賢い」「人間並み」といった言葉が気になったこともあります。ただ、私が新しいAIで見ているのは名前や評価ではなく、自分の仕事のどこが「頼める側」に移ったかです。
使い道が見えてから、
払うと決めた。
私の記録から / 有料プランへの切り替え(2026年9月)
2026年9月、仕事で使っているChatGPTの有料プランを、月3万円のものに上げました。前の節のAnthropicとは別の会社のサービスです。決めたのは、自分の仕事で試した後です。
そのひとつが、ワインラベルを作るサイトの画面改善でした(このサイトは制作実例でも紹介しています)。スマホで触ったときの気持ちよさがどうしても出ず、2日ほど悩みながら手を入れていたところです。パソコンでもスマホでも使う人がストレスを感じにくい画面にしたい、という趣旨で頼むと、30分ほどで改善が進みました。
小さくやっている身には、毎月3万円は軽くありません。それでも、自分の仕事で何を任せられるかが具体的に見えた。払うと決めた理由はそこです。
2026年9月の、私の体験です。画面がよくなったことと、そこからお客さんが来ることは別で、成果を約束するものではありません。
金額だけを見ていたときと、使い道が見えてからでは、同じ金額でも判断が変わりました。
仕事を1件固定して、
3つの点で見る。
新しいAIを試すとき、毎回違う仕事を頼むと、AIの違いなのか、頼んだ仕事の難しさの違いなのか分かりません。私は新しいAIを試すとき、普段からある仕事を1件決めて、その仕事で比べています。
決める前に見る3つ
使える形まで進んだか
頼んだ仕事が、途中で止まらずに完成したか。
自分が直した量と場所
どこを、どれだけ直したか。毎回同じ所を直していないか。
何を変えたかが分かるか
見た資料と変えた場所が返答から分かり、自分が判断できるか。
3つ目は見落としやすい点です。返答が読みやすくても、大事な情報が抜けていることはあります。元の資料と照らして、自分が判断できる形で返ってきたかまで見ます。
1つに絞るなら、仕事の流れで選ぶ
2026年9月の時点で、私は仕事で2つのAIを使っていました。仮にどちらか1つに絞るなら、文章を整えた流れで、そのまま画像まで作れるほうを選ぶ、と考えました。自分が普段やる仕事を、できるだけ1つの場所で進めたいからです。
性能の比較表より、自分の仕事の流れに合うか。選ぶ軸は人によって違っていいと思います。
【見解】新しいモデルが出るたびに、上げる必要はありません。自分の仕事の何が変わったかを、1つ見つけてからで十分です。
次の仕事で、1つ試す
困っている仕事を1件選び、
完成条件を書いてから試す。
この仕事を手伝ってください:(仕事の内容)。完成とする条件は(条件)です。元の資料の事実は変えず、何を見て何を変えたかと、私が最後に確かめる場所を一覧で示してください。
私も、完成条件を書いた同じ依頼文で、別のAIや新しいモデルと比べています。「終わったか・手直し・確かめやすさ」をメモしておくと、比べやすくなります。
どこまでAI、どこから人。
AIに任せること
- 仕事を進める
- 見た資料と、変えた場所を示す
- 確かめる場所を一覧にする
人が持つこと
- 試す仕事と、完成の条件を決める
- 結果を見て、続けるかを決める
- 費用に見合うかを判断する
そのAIの費用は、見合うか。
業務に合わせて一緒に試算します。
AI活用の相談では、業務を伺い、AIに任せる部分と人が確認する部分を整理します。合意した範囲で、時間を減らせるかどうかと、AIにかかる費用の試算も一緒に行います。時間の削減量や成果をお約束するものではありません。支援内容・費用は個別にご案内します。
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